官方的解释是一般过去时和过去完成时的区别：

一般过去时表示过去发生的动作，现在完成时表示过去发生的动作对现在的影响。其实在时间轴上，两者有显著的不同。

一般过去时在时间轴上是和现在不相关的时间段，而现在进行时的时段末尾就是现在。

与之对比的是：

对比几个例句可以更明白的显示这种不同：

第一组

He worked in this company last year. 他去年在这家公司工作（今年不在了）。

He has worked in this company for a year, 他已经在这家公司工作了一年了（现在还在）。

第二组

I watched Gone with the Wind when I was young. 我小时候看过飘这部电影。

I have watched Gone with the Wind. 我看过飘这部电影（看的动作可以发生在现在以前的任何时间）。

第三组

I was in Shanghai this time last year. 去年的此时我在上海（现在不在上海了）。

I have been in Shanghai for a year. 我在上海已经呆了一年了（现在还在）。