血脂高有哪些症状出现大家知道吗？我们都知道如果不良的饮食习惯出现，会导致我们的身体产生疾病。其中血脂高就是其中的一种，但是很多人不知道哪些症状的出现代表我们的身体血脂高，小编现在就为大家解读。
血脂高有哪些症状出现
血脂高有哪些症状出现，这些症状要注意：
1、头晕：头晕问题很常见，也是许多人不在意的。大约90%的高脂血症患者，都会早晨起来之后头晕、不清醒、迷糊，思维反应较为迟钝。早餐之后，思维和意识才正常起来。
2、腹部出现疼痛：出现血脂偏高的情况之后，如果没有得到及时的控制和治疗，就会导致病情不断的加重，这种情况下就会导致患者出现腹部疼痛的现象，尤其是在吃完饭之后，腹部疼痛的症状会更为明显。
3、视力减退：出现看东西模糊，血脂高的人血液浓稠，流速减慢，血液不能充分滋养视神经，导致视神经或视网膜暂时性缺血缺氧，看东西出现阵性模糊。
4、四肢乏力：在出现高血脂症以后，就会让体内的代谢系统出现异常，从而导致患者的身体也发生异常改变，最终引发四肢乏力，疲惫等各种异常情况。
高血脂患者在日常饮食中吃什么好？
1、大豆：每天食用100g豆类，可有效的降低胆固醇，特别是与动脉硬化相关的低密度脂蛋白降低明显。
2、大蒜、大蒜有舒张血管、抗血小板凝集和阻止胆固醇的生物合成作用。并兼有杀菌解毒作用。
3、玉米：玉米是粗粮，玉米中含有非常多的微量元素亚油酸以及维生素e，可以降低胆固醇的含量，还能够起到降脂的作用。、
4、茶：茶能降血脂，长期喝茶的人血清胆固醇含量明显降低，冠心病的发病率也降低。
总结：血脂高有哪些症状出现？出现头晕、腹部疼痛以及四肢乏力和视力减退情况就要警惕。
