五味子的功效与作用你知道是哪些吗？五味子是我们常见的一种中草药，但是很多人知道五味子，却不知道五味子有哪些功效及作用。今天小编就为大家详细介绍五味子的功效作用。
五味子的功效与作用
五味子的功效与作用：
1、延缓衰老：五味子含有大量的五味子素和维生素c。这两种物质可以有效的加快皮肤的新陈代谢。从而达到延缓衰老的作用。
2、保肝及再生肝脏组织：五味子能促进肝脏的解毒过程、保护肝脏免受毒害，并能再生因滥用酒精、药物或肝炎而受损的肝脏组织。
3、收敛固涩：五味子味酸、甘，性温，入肺经，具有收敛固涩、敛肺止咳之功效。
4、保护及增强心脏机能：五味子有利于组织细胞的氧气交换，它也能平缓心跳频率和纾解高血压。
5、提高免疫力：五味子里面所含有的鞣质、树脂等物质能够有效的提升人体的免疫力。
那么五味子有哪些食用方法吗？
我们可以将五味子制作五味子酒饮用，亦或是五味子茶。还可以加入枣和人参做成五味子大枣人参汤，更有五味子膏等等吃法。
总结：五味子的功效与作用，有需要的你安排起来吧。
