海诗网 头条热点 喉咙老是有痰是怎么回事(喉咙老是有痰是怎么回事怎么解决)

喉咙老是有痰是怎么回事(喉咙老是有痰是怎么回事怎么解决)

喉咙老是有痰是怎么回事?喉咙有痰,是一种很常见的症状,实际上喉咙有痰会让我们感觉到非常不舒服。在平时的生活中如果我们吃了一些不健康的食物,会造成喉咙病变,那么喉咙老是有痰是什么原因导致的呢?一起详细了解下吧。

喉咙老是有痰是怎么回事?喉咙有痰怎么办?教你四种方法改善

喉咙老是有痰是怎么回事

第一,体质虚弱,中气不足,由于脾虚不运,可以使水湿停留,凝聚为痰。

第二,脾胃薄弱,宿滞逗留,损伤脾胃;或恣食生食、瓜果,中阳被伤;或因热病饮水过多,脾运不及等等都可以使水湿停留,聚集为痰。还有恣食肥甘,胃中浊气郁蒸,酿湿生热也可以化为痰浊。

喉咙有痰怎么办

1、自我按摩法

一般来说,可以采用按摩的方法,按摩鼻、喉两个部位。用弯曲的拇指顺着鼻骨两侧、上下按摩44下。再将双手掌放在喉骨的部位,双手上下按摩六十六次,这样早晚各做一次。

2、洗鼻

养成早晚洗鼻的良好卫生习惯,疏通鼻道,减少鼻腔内病毒数量,减轻鼻腔炎症,最终消除鼻源性痰。

3、用淡盐水漱嗓子

喝一口淡盐水,慢慢的往喉咙处咽,等感觉到快咽下去了,再吐出来,如此反复几次,此法对咽喉炎引起的痰多尤其有效,对咽喉痛效果也很好。

4、饮食清淡

一般,鱼生火肉生痰,所以,在喉咙有痰的时候要注意尽量不要吃肉类,饮食要清淡一些,这样可以减轻肠胃负担,对病情恢复有利。

以上就是关于喉咙老是有痰是怎么回事的全部内容,希望对大家有所帮助。

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